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蝶泳碟不起来，沉不下去怎么办，鱼式游泳陈俊勋来解答。 更多 »

蝶泳碟不起来，十分钟练习让你的蝶泳飞起来，鱼式游泳陈俊勋来解答。 更多 »

帅度满满的泳姿 你也想学吧，不会很难哦!来跟鱼式游泳陈俊勋开始学习游泳吧。 更多 »

开放水域竞赛技巧有哪些到哪练才安全，就是野游技巧和野游安全，鱼式游泳陈俊勋讲解。 更多 »

从中阶往高手走该怎么练习才会快，鱼式游泳陈俊勋来解答。 更多 »

自由泳五个手部动作常见问题及改善方法，5个手部问题：1前手偷跑，2手向下压，向上飘，3水面动作过大，4手过中线，5双手大车轮连转，鱼式游泳陈俊勋讲解这些问题的改善方法。 更多 »

自由泳四个身体动作常见问题及改善方法，4个身体问题：1游泳只转上半身，2只有换气才转动身体，3旋转量还不够，4旋转和打水动作不协调，鱼式游泳陈俊勋讲解这些问题的改善方法。 更多 »

自由泳四个头部动作常见问题及改善方法，4个头部问题：1压水抬头换气，2看前面，3头部左右转，4头部下沉，鱼式游泳陈俊勋讲解这些问题的改善方法。 更多 »

你的自由式只会单边换气吗?你知道吗??有人觉得要双边换气才叫会游自由式，你是不是觉得双边换气比较帅呢??我们一次教会你，学好换气跟双边换气的方法从此不再为换气而苦哦!! 更多 »

是不是常常有人纠正你的打水方式，告诉你打水要用大腿带动，可是叫他示范时，又是支支吾吾说不出来，我们藉由这次的网友影片分享，来告诉你说，真正的自由式、仰式打水的陆上练法。 更多 »