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扔你下水就能学会游泳了吗?NO

在我们身边不乏听过这样的话,学游泳还不简单吗?扔你下水就会了呀。 不否认有天生水性好的人,在这种情况下,能够扑腾着浮起来。 可是对许多人来说,这种做法是噩耗般的存在,可能对于扔的人来说是玩玩而已。 但是对于被扔的那个人来说却是死。 那些被扔下水的人,都学会游泳了吗? 我可以很肯定的告诉你,并不是,下面是曾经被扔下水的回忆录: 01 小时候 … 更多 »

送给怕水的你,如何消除恐水心理

2部干货视频,来自山东健东体育,小编表示感谢!关于怕水的游泳初学者,你应该知道的那些重要实用的水感知识,都在这里!马上收藏! 适合读者:游泳初学者 关于学游泳怕水的深度调查视频!内容丰富! 讲解了很多新手学游泳的疑难杂症:换气、头晕、头疼、下沉以及低血糖反应的预防办法! 更多 »

游泳入门:如何克服对水的恐惧感

本视频是游泳入门课程,您将学会如何克服对水的恐惧感,熟悉水性。怕水是非常常见的现象,小孩和大人都可能会怕水。但是无论出于什么原因,只要通过逐步地学习熟悉水性,对水的恐惧是可以克服的。 本游泳入门教程分为9集,我们逐步教会大家如何熟悉水性。 游泳入门:如何克服对水的恐惧感 本视频是游泳入门课程,您将学会如何克服对水的恐惧感,熟悉水性 怕水是 … 更多 »

怕水怎么办?推荐给初学者!游泳练习方法的这几步,掌握你就会了

游泳的最初练习方法 不会游泳的人,初次下到齐胸深的水里,往往会感到胸部压力很大,呼吸困难,心跳加快,行动困难和站立不稳,甚至会身不由已的漂浮起来,这是因为水有阻力、压力和浮力的缘故。所以在开始学习游泳之前,首先要熟悉水中环境,即熟悉水性。通过熟悉水性的练习,可以消除怕水心理,加之掌握水中呼吸、漂浮和滑行等方法,为学习和拳握各种游泳姿式打下 … 更多 »