游泳

当我们解决了怕水的问题 并且学会了在水中憋气之后 我们就需要开始真正的学习游泳了 首先 我们要学习的第一个动作 叫做“超人滑行” 虽然名字叫做“超人滑行” 但实际动作和超人的动作 还是有一点区别的 具体要怎么做呢 我们来从手到脚的一步一步说 手 双手伸直并拢 两只手上下叠在一起 胳膊 依然是刚才手的动作 我们把胳膊夹在头的后面 保持胳膊肘 … 更多 »

韩国美女C.swim喊你来游泳，来自韩国美女教练C.swim的视频，韩语无翻译。 更多 »

为什么你的肩膀在游泳时疼痛，来自韩国美女教练C.swim的视频，韩语无翻译。 更多 »

5仰泳翻滚转身-触壁转身 the point of swimming，韩语无翻译。 更多 »

4蛙泳仰泳触壁转身 the point of swimming，韩语无翻译。 更多 »

游泳翻滚转身练习，来自韩国美女教练C.swim的游泳翻滚转身视频，韩语无翻译。 更多 »

2学游泳出发要先学会踩水 – 精致的海豚踢 the point of swimming，韩语无翻译。 更多 »

游泳转身进阶练习，来自韩国美女教练C.swim的游泳转身进阶视频，韩语无翻译。 更多 »

2019年度夏季高峰开放时间为7月1日（周一）至8月30日（周五）。8月31日（周六）起调整为非夏季开放时间。 浦东游泳馆 工作日时间段13:00~~~21:00，周末时间段9:00~~~21:00 价格工作日40元,周末45元 浦东源深游泳馆 工作日时间段13:00~~~21:00，周末时间段9:00~~~21:00 价格工作日40元, … 更多 »

东方体育中心“玉兰桥”室内游泳馆和“月亮湾”室外跳水池，自7月1日起至8月31日实行夏季开放时间！具体开放时间及价目表如下： ► “玉兰桥”室内游泳游泳馆&嬉水乐园 60元3个小时 “玉兰桥”室内游泳馆地址：上海市浦东新区耀体路701号（东方体育中心6号门） 客服电话：021-20238305   ►“月亮湾”室外游泳池 … 更多 »