中彰投鱼式游泳烟郎教练2019年视频合集

  • 20191211 – 循序漸進快速學習蛙泳技巧! – (225s) [1280×720] [hpeKVgFimEE] 
  • 20191028 – 室外溫度6度,堅持一定要游泳! – (188s) [1280×720] [6obD9Ge_vSI] 
  • 20191017 – 蝶腰擺動讓腿部形成被動式鞭腿,再融入自由腳有異曲同工之妙。 – (118s) [1280×720] [u1yYZXZ_q1k] 
  • 20191013 – 身體延伸讓游泳變得更加滑溜順暢。 – (187s) [1280×720] [A76pnOQCnsg] 
  • 20190906 – 公開水域定位技術做的好,降低身體下沉,防止偏離航道。 – (207s) [1280×720] [IQRsRH6E2-A] 
  • 20190804 – 如何做好【鞭腿】二拍剪刀腳及抖動腳‛? – (456s) [1280×720] [iP9HPSd40Eg] 
  • 20190721 – 高肘回復動作與身體融合,令人愉悅舒適輕鬆自在游泳。 – (252s) [1280×720] [u5xG-PNBxjA] 
  • 20190716 – 魚式游泳運用科學物理原理方式訓練,在短短一小時上課時間能改變多少‛? – (69s) [1280×720] [Qx9AHIUlTaM] 
  • 20190714 – 加快離心力鞭腿二拍腳。 – (311s) [1280×720] [sr3DwOGt3lg] 
  • 20190702 – 烟郎教練換氣系列(2)高肘回復及手入水後位置,影響換氣順暢! – (291s) [1280×720] [F5CybC_EesQ] 
  • 20190625 – 中部地區魚式游泳 烟郎教練講解二拍剪刀腳系列2! – (208s) [1280×720] [t6E9VNVk4pw] 
  • 20190619 – 學習游泳第一堂課後,到底進步成長多少‛? – (207s) [1280×720] [dqgGcbt3oNQ] 
  • 20190612 – 烟郎教練換氣系列(1)為何換氣不順‛? – (391s) [1280×720] [wBmkTnFkUY8] 
  • 20190609 – 利用身體旋轉的反作用力,自然形成定錨動作。 – (348s) [1280×720] [mDB78usFKz0] 
  • 20190604 – 高肘移臂回復動作~你做對了嗎‛? – (340s) [1280×720] [XeLrHk5jCok] 
  • 20190520 – 淺學易懂高肘回復動作,讓游泳變得更有效率。 – (220s) [1280×720] [sz5K4QpZ2Ys] 
  • 20190426 – 魚式游泳是花拳繡腿‛?游不快‛? – (351s) [1280×720] [t75nYfvGuCI] 
  • 20190402 – 穩定的支撐點加重心轉移,讓游泳更省力,更輕鬆! – (242s) [1280×720] [siXJZoGILEw] 
  • 20190326 – 游泳項目讓鐵人精疲力盡、影響自行車及跑步成績。 – (316s) [1280×720] [W2TpKjvVM2g] 
  • 20190301 – 找對學習方式讓你事半功倍《魚式游泳》縮短你的學習時間。 – (81s) [1280×720] [80CcuhgExcQ] 
  • 20190216 – 髖上腳下、髖上腳下剪刀式二拍腳及轉換時機!系列1 – (289s) [1280×720] [FXowRbwFrWs] 
  • 20190213 – 烟郎教練講解(中部地區魚式游泳唯一合法授權教練)‛:如何做好前 後 左 右重心轉移! – (202s) [1280×720] [KQuL6ZYjhIY] 
  • 20190128 – 中部地區魚式游泳學生 芊伃上課前 後的改變。 – (82s) [1280×720] [1gJyh9myiac] 
  • 20190127 – 2019_01_27中部地區魚式游泳團練、主題‛:1.掌握換氣轉頭連結回臂時機、訓練吸和吐自然產生。 – (126s) [1280×720] [hwpGygp3bcM] 
  • 20190125 – 中部地區魚式游泳 烟郎教練示範定錨(高肘抱水)髖骨旋轉帶動讓定錨自然產生。 – (218s) [1080×1920] [pmEJBfp02A4] 
  • 20190116 – 魚式游泳讓你(妳)縮短學習時間,提高學習效率。 – (131s) [1280×720] [W2bi7yp1ewg] 

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