戏水三步骤:给0-6岁的孩童

我们都知道,在欢乐中学习是最有效率的学习法!尤其是让宝贝爱上一个像水这样相对陌生的环境。就让我们协助你引导你的孩子,从第一步犹豫地踏入水中,到最后放胆开心的玩水。

开始前的小提醒:对宝宝的学习过程要有耐心,每个孩子的学习历程都不尽相同,必须给予尊重及关怀。你的孩子熟悉水性的过程,不需和别的孩子一样,也不需遵照同样的学习顺序或学习规律。

每个孩子都是独一无二的,他们对于学习游泳、熟悉水性都有各自的步调,不需跟其他的孩子互相比较。有的孩子喜欢待在父母的保护范围内,在游泳池岸边玩水;而有些孩子可能会比较爱冒险。不论是哪种情况,你的宝贝都会从中学习到宝贵的经验,放手让他们适性发展吧!
我们提供了三个适应水中环境的步骤,不过这三步骤其实没有先后顺序之分。你可以依照宝贝的能力及喜好调整步骤的顺序,步骤一可以直接是「水中的移动」或「潜入水中」!

步骤一:熟悉水性
水中的活动对你的宝贝来说可能是全新的体验!他可能会不安、害怕,或者完全相反的乐在其中!因此,让环境变的友善且有趣是很重要的,能让宝宝增加信心。
然而第一步其实是对你的考验!要先克服自己本身对水的恐惧,陪伴孩子下水,让孩子看到你的微笑、轻松自在的样子,给他一个典范,增加他的信心。一开始我们会建议尽可能多接触你的宝贝,这样孩子也能和你分享他的全新感受!
不建议一下水就直接带孩子沉到水中!要让他觉得玩水就像玩游戏一样,循序渐进,可以用像是小浇水器这样的道具让孩子渐渐熟悉水性。
让孩子熟悉水性的重点是要让他自行感受,不能以强迫的方式。最好以陪伴的方式与他一起经历这一切!

步骤二:开始探索
很快的你的孩子会开始展现本能,不管是站着或坐着,他会想用四肢来划动,探索其他地方。这时可以鼓励他依照自己的方式任意划动!激发他的想像力、创造力与好奇心,带着孩子在水中慢慢移动,可以站着、趴着或是躺着,让他知道在水中可以用任何姿势移动。这个方法可以激发他想要学游泳的想法。
如果你自身的水性很好,孩子也能很自在的在水中移动,此时可以不使用浮力装备来协助你的孩子,这样可以激发孩子尝试新方法,用自己的创意在水中前进。使用浮力装备可以让水中活动变得更安全、更好玩,但同时也容易限制孩子的想像力。
如果你的宝贝对水中活动不感兴趣,或者极度怕水,此时不需勉强你的孩子,也许他更适合先学习其他事物,当他想学游泳的时候再说吧。
不论是否有使用浮力装备,都不要让孩子离开你的视线范围,尽可能的陪伴在他身边。

步骤三:潜到水里吧!
第一次把头全部浸到水中,对孩子来说是关键性的一刻!首先要确保你的宝贝已经知道怎么用嘴巴吐气,制造出一连串气泡。你也可以藉由滑水道、倾斜的板子,或利用泳池岸边来鼓励他潜到水里。
让他在陆地上熟悉滑水道的高度,玩过几次后,再把滑水道安置在泳池边,当他滑下来的时候在滑水道的终点等他,陪他一起快乐滑入水中,但不要强迫他把头埋进水里,教他水中吐泡泡的样子,让他自己模仿。当他觉得可以的时候,就会自己潜到水中。如果你在孩子小的时候就示范给他看,孩子会学得比较快。温和的方式需要花一点时间才能看到成果,虽然学习的时间可能比较长,却可以让孩子一生都能享受到游泳的乐趣,而不会觉得有压力。
虽然通常是夏天才能享受游泳的乐趣,但其实水上活动是不分季节的。除了在学校的游泳课,还有儿童游泳机构和水上乐园。可以利用全家出游,透过水上活动寓教于乐,享受亲子欢聚的时刻!

关于 漂

游泳爱好者,常年混迹于各大游泳网站论坛中,学习了不少游泳知识和技巧,发文或者转文旨在分享游泳学习中的经验与方法,与大家共同进步。单项突破,循序渐进,你也可以游出世界冠军的风采。PS:本站视频可以直接长按下载到本地离线观看。