在公共泳池游泳,请务必注意这些

游泳还有礼仪?没错!如果是把游泳当作一项严肃的运动项目来对待,那么就要注意以下一些方面:

不要穿夸张颜色、款式的泳衣泳裤,例如肉色,纯白色,丁字,比基尼(更适合于海滩和 pool party)。

下水前要淋浴,不在水中大~小~便(不要惊讶,真的有人大便…)、吐痰,保护泳池环境。

不要坐在池边把脚放到泳池中,试想一下你接近岸边时一抬头水中有一双脚的场景。

佩戴泳帽,避免头发掉落堵塞水过滤管道。

不压水线,避免其他泳者游泳蹬水时蹬到水线被划伤。

不在池中及池边打闹,不造浪,不以夸张的姿势跳入水中,防止他人呛水。

在游进中注意避让老人、儿童及初学者。

沿泳道靠右游行,不逆行,不随意串道、横游,不在游进中突然停止。

请记住前方的人拥有“道权”,如果需要超越前方速度慢的人,要快速从左侧超越,并且尽量避免超越时制造大水花,被超越的人也不要拼命加速阻止别人超越。

跟游时请保持一段距离,不要总去碰前面人的脚。

在道端休息时,尽量靠一侧,将中间的区域让出来为连续游蹬边转身的人留出空间。

如果在道端休息结束准备出发继续游,这时对面 5 米区域内也正好有人游过来,并且速度不慢,请等他到边转身走后再跟在他身后出发,如果他到边就停下来了,那就看他没有继续再游的意图后再蹬边出发开始。总之不要与即将到边的人抢着出发。

注意保持口气清新,否则在水中休息时喘气会让人反感。

不以己长,欺人所短,人多时尽量不游蝶泳。

浅水区、人多的深水区尽量不要上出发台练跳台出发。

规范泳姿,不要用夸张的泳姿一人占据过多的泳道空间(有些人的蛙泳腿恨不得能占满整个一条道的宽度)。

不酒后游泳,不带病游泳,为自己的身体健康负责。

关于 漂

游泳爱好者,常年混迹于各大游泳网站论坛中,学习了不少游泳知识和技巧,发文或者转文旨在分享游泳学习中的经验与方法,与大家共同进步。单项突破,循序渐进,你也可以游出世界冠军的风采。PS:本站视频可以直接长按下载到本地离线观看。